Demorei, mas estou de volta!
Confesso que esperei não precisar voltar aqui pra desabafar... pensei que realmente estivesse curada de tudo, apesar das recaídas de alguns dias ou horas que as vezes acontece... o mal da depressão é que, por mais que você lute contra ela, mais hora ou menos hora ela teima em dar uma pontadinha por dentro pra gente não esquecer dela...
Tem dias que acordo angustiada, em outros, a angustia vem ao longo do dia... as vezes acho que me falta orar mais, mesmo que toda noite eu passe uns minutinhos rezando um Pai Nosso e uma Ave Maria, agradecendo pelo dia e pedindo por aqueles que precisam... muitas vezes com lágrimas nos olhos...
Algumas situações nos tiram do eixo... a mais nova é uma "porrada" de exames de sangue que podem atestar um futuro feliz ou um futuro não tão feliz... aí a ansiedade toma conta! A gente torce pra dar certo, torce pra que não seja nada, mas sempre existe o medo de que as coisas não sejam como queremos... e na maioria das vezes realmente não é... mas a tal de esperança insiste em ficar, em nos fazer acreditar que vai dar tudo certo... e se não der? Tenho medo de ter outra crise depressiva e voltar pra fase chororo que não é nadaaaa legal!
Costumo dizer que quando as coisas dão errado, acontece tudo de uma vez... e isso é triste, nos tira do rumo... espero que tudo entre nos eixos pelos próximos dias... Fé no Pai!
Inté a próxima!
"O que vale a pena possuir, vale a pena esperar..."
segunda-feira, 15 de fevereiro de 2016
quinta-feira, 9 de outubro de 2014
Primeira publicação é de praxe aquela apresentaçãozinha básica né?! Então vamos lá...
Tenho 28 anos, sou ariana, com pavio um tanto curto... sempre gostei das coisas certas, e por conta disso, vi muita gente tirar proveito e subir pelas minhas costas... descobri amigos aonde jamais imaginaria... e descobri lobos na pele de cordeiro. Faz parte né?!
Gosto muito de crianças... não sou casada, não tenho filhos, mas tenho uma sobrinha linda e sapaeca que amo de paixão. Já pensei em fazer Pedagogia e me dedicar principalmente na educação especial... porém hoje em dia não dá pra pensar só no que gostamos, mas também no $$$... infelizmente...
Já quis ser tanta coisa na vida... e acabei por me formar em Matemática, lecionei por 2 anos numa escola particular excelente e só saí porque pedi, precisava me formar e não estava dando conta... eu ainda trabalhava no banco, lecionava e frequentava faculdade... ninguém é de ferro... e nem assim fiquei rica... kkkkkkk mas sou grata por todos os percalços, cresci e amadureci muito... sempre é importante ver o lado bom das situações... e por mais que a gente não queira ver, SEMPRE existe o lado BOM... se esforçem um pouquinho e irão encontrar!
Ultimamente venho passando por algo que nunca imaginei passar... depressão! É, ninguém é de ferro... hoje em dia trabalho num ambiente mais tranquilo que banco, mas as pressões não deixaram de existir... e muito das pressões partem de mim mesma, me cobro muito, quero as coisas pra ontem e o mais perfeitas possíveis... o problema é que somos seres humanos, estamos longe de sermos perfeitos... e exigir perfeição de si mesmo é um pézinho no "abismo" de estresse, nervosismo, ansiedade e... depressão.
Acredito que o pior já passou... minha depressão é ao estilo "manteiga derretida", só choro nas crises, sem motivo algum... e a autoestima vai lá no pé, ou melhor, bemmmm abaixo do pé... Nunca fui o estilo "mulherão", já tive problemas com sobrepeso, hoje sou o que consideram "normal" ou, pelo menos, aceita na sociedade como magra, normal, dentro dos moldes... preconceito bobo... mas enfim, cada cabeça uma sentença... As vezes me pego com o pensamento fixo que não sou boa o suficiente, que meu namorado vai encontrar alguém melhor e me deixar... pensamentos sem nexo, sem explicação, sem motivo forte... mas isso me desespera, me deixa angustiada... vejo outras mulheres que chamam atenção aonde chegam... e sinto uma pontinha de inveja de imaginar que meu namorado também poderia se sentir atraído como os demais homens... mas se eu ficar com esse pensamentos, vou dar motivos pra que isso aconteça, certo? Então procuro me policiar, me esforço pra ver qualidades em mim, lembro de tudo que já vivemos até aqui, de cada gesto, das palavras, do apoio, do carinho... e me conforto em saber qua cabe a Deus definir o futuro e que eu tenho que manter meus pés, meu coração e minha mente no presente... sem sofrer por antecipação... e por isso, mais do que nunca, estou levando a sério a frase: "VIVER UM DIA DE CADA VEZ"...
Devem estar pensando... e isso é motivo pra depressão??? Não, na verdade tem muito mais coisa... Problemas familiares, o fato de não trabalhar em minha cidade e viajar todo dia, acordo cedo (as 5hrs) e chego em casa quase 20hrs todos os dias... essa correria diária me trouxe um esgotamento nervoso, crise de ansiedade, insegurança com a baixa autoestima... enfim... tudo contribui um pouco quando você é mais reservada e não compartilha seus problemas, quando é "egoísta" o suficiente pra guardar tudo pra si... e por experiência própria: isso só faz mal!
Não queiram ser super-heróis, mulheres-maravilha... entendam que todo mundo tem seus próprios limites e sim é legal ultrapassá-los, mas não deixem de priozar o mais importante: Você mesmo!
Bom, esse vai ser meu cantinho de válvula de escape, pra extravasar o que sinto, o que dói, o que me deixa feliz, como estou lutando e superando a depressão e me incentivar a melhorar dia após dia... se alguém ler e quiser compartilhar experiências, sintam-se a vontade... =)
Inté!
Tenho 28 anos, sou ariana, com pavio um tanto curto... sempre gostei das coisas certas, e por conta disso, vi muita gente tirar proveito e subir pelas minhas costas... descobri amigos aonde jamais imaginaria... e descobri lobos na pele de cordeiro. Faz parte né?!
Gosto muito de crianças... não sou casada, não tenho filhos, mas tenho uma sobrinha linda e sapaeca que amo de paixão. Já pensei em fazer Pedagogia e me dedicar principalmente na educação especial... porém hoje em dia não dá pra pensar só no que gostamos, mas também no $$$... infelizmente...
Já quis ser tanta coisa na vida... e acabei por me formar em Matemática, lecionei por 2 anos numa escola particular excelente e só saí porque pedi, precisava me formar e não estava dando conta... eu ainda trabalhava no banco, lecionava e frequentava faculdade... ninguém é de ferro... e nem assim fiquei rica... kkkkkkk mas sou grata por todos os percalços, cresci e amadureci muito... sempre é importante ver o lado bom das situações... e por mais que a gente não queira ver, SEMPRE existe o lado BOM... se esforçem um pouquinho e irão encontrar!
Ultimamente venho passando por algo que nunca imaginei passar... depressão! É, ninguém é de ferro... hoje em dia trabalho num ambiente mais tranquilo que banco, mas as pressões não deixaram de existir... e muito das pressões partem de mim mesma, me cobro muito, quero as coisas pra ontem e o mais perfeitas possíveis... o problema é que somos seres humanos, estamos longe de sermos perfeitos... e exigir perfeição de si mesmo é um pézinho no "abismo" de estresse, nervosismo, ansiedade e... depressão.
Acredito que o pior já passou... minha depressão é ao estilo "manteiga derretida", só choro nas crises, sem motivo algum... e a autoestima vai lá no pé, ou melhor, bemmmm abaixo do pé... Nunca fui o estilo "mulherão", já tive problemas com sobrepeso, hoje sou o que consideram "normal" ou, pelo menos, aceita na sociedade como magra, normal, dentro dos moldes... preconceito bobo... mas enfim, cada cabeça uma sentença... As vezes me pego com o pensamento fixo que não sou boa o suficiente, que meu namorado vai encontrar alguém melhor e me deixar... pensamentos sem nexo, sem explicação, sem motivo forte... mas isso me desespera, me deixa angustiada... vejo outras mulheres que chamam atenção aonde chegam... e sinto uma pontinha de inveja de imaginar que meu namorado também poderia se sentir atraído como os demais homens... mas se eu ficar com esse pensamentos, vou dar motivos pra que isso aconteça, certo? Então procuro me policiar, me esforço pra ver qualidades em mim, lembro de tudo que já vivemos até aqui, de cada gesto, das palavras, do apoio, do carinho... e me conforto em saber qua cabe a Deus definir o futuro e que eu tenho que manter meus pés, meu coração e minha mente no presente... sem sofrer por antecipação... e por isso, mais do que nunca, estou levando a sério a frase: "VIVER UM DIA DE CADA VEZ"...
Devem estar pensando... e isso é motivo pra depressão??? Não, na verdade tem muito mais coisa... Problemas familiares, o fato de não trabalhar em minha cidade e viajar todo dia, acordo cedo (as 5hrs) e chego em casa quase 20hrs todos os dias... essa correria diária me trouxe um esgotamento nervoso, crise de ansiedade, insegurança com a baixa autoestima... enfim... tudo contribui um pouco quando você é mais reservada e não compartilha seus problemas, quando é "egoísta" o suficiente pra guardar tudo pra si... e por experiência própria: isso só faz mal!
Não queiram ser super-heróis, mulheres-maravilha... entendam que todo mundo tem seus próprios limites e sim é legal ultrapassá-los, mas não deixem de priozar o mais importante: Você mesmo!
Bom, esse vai ser meu cantinho de válvula de escape, pra extravasar o que sinto, o que dói, o que me deixa feliz, como estou lutando e superando a depressão e me incentivar a melhorar dia após dia... se alguém ler e quiser compartilhar experiências, sintam-se a vontade... =)
Inté!
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